Dein erster Schritt zum Erfolg!
Wesentliche Bestandteile dieser Einheit bilden ein umfassendes Anamnesegespräch sowie ein Beratungsgespräch, in dem wir Deine Wünsche und Ziele definieren, damit Du optimal von meiner Betreuung profitieren kannst. Zusätzlich ermitteln wir Deinen aktuellen Leistungsstand, um Dir ein für Dich individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm erstellen zu können.
Die Dauer des Probetrainings beträgt 45-60 Minuten.
Warum biete ich kein kostenloses Personal Training an?
Allgemein lässt sich sagen: Ein Erstgespräch kann – muss aber nicht – kostenlos sein. Während die Fitnessbranche häufig mit „Gratis“ Probetraining wirbt, ist der Gedanke einer kostenfreien Dienstleistung für andere Branchen sehr befremdlich. Genauso wenig wie es eine „Probemassage“ oder einen „Probehaarschnitt“ gibt, sollte auch Probetraining als gewissenhaft durchgeführte Dienstleistung nicht kostenfrei sein. Immerhin investiert der/die Trainer/in seine/ihre Arbeitszeit in das Probetraining, gibt Tipps, führt eine konkrete Anamnese durch, bringt ggf. Equipment mit und verbringt Zeit mit Vor- und Nachbereitung. Während viele Personal Trainer ein kostenloses Probetraining anbieten, werden oft die dabei entstehenden Kosten auf spätere Trainingseinheiten aufgeschlagen – dies widerspricht jedoch meiner Philosophie. Gemäß dem Sprichwort „Was nichts kostet, taugt nichts“ stellt sich für mich die Frage, wie gut ich eigentlich sein kann, wenn ich meine Arbeitszeit nicht im Rahmen einer Aufwandsentschädigung verrechnen möchte?
Du willst loslegen?
Dann vereinbare einfach einen Termin für Dein erstes Training – wann und wo es stattfinden wird, ist Dir überlassen.